2007.09.30(日)

日常

今日も1日雨。
ほぼ1日試験勉強。
後は、古い領収書などをひたすらシュレッダー(手回し)でバラバラにした。
それにしても代わり映えのない日常だ。
スレッドテーマ:日記 ジャンル:日記
│posted at 20:23:04│ コメント 0件トラックバック 0件
2007.09.30(日)

ダイエット・トレーニングの記録(9/30)

体重:62.0kg 体脂肪率:24.2% LBM:28.6Kg ウエスト:77.0cm
【PR】ダイエット・トレーニングアイテム【PR】
休み。
スレッドテーマ:日々の記録(体重入り) ジャンル:ヘルス・ダイエット
│posted at 18:35:50│ コメント 0件トラックバック 0件
2007.09.30(日)

試験まで後3週間

情報処理教科書 システムアナリスト 2007年度版 (情報処理教科書) / 島本 栄光
を使って勉強中。

あと3週間で試験本番。
午後Iは3週目が終わった。
だいぶ解けるようになったが、まだ回答できない問題も多い。
午後IIの論文の勉強が遅れ気味なのでこちらも対応しないといけない。
スレッドテーマ:資格試験 ジャンル:就職・お仕事
│posted at 18:01:40│ コメント 0件トラックバック 1件
2007.09.30(日)

規約違反行為者への一斉対処について(9/25)

規約違反行為者への一斉対処について(9/25)

今回の一斉対処では、規約違反行為の度合いに応じて、約7,050アカウントの強制退会処分、ならびに約1,030アカウントについて会員資格の一時停止処分を行いました。
なお、一部の規約違反行為に関しては、取締りの強化により、複数回にわたって対処を実施しています。

対処が行われた規約違反行為の種別とアカウント数の内訳は以下のとおりです:

・不正な方法でキャラクターを移動させていた
8月30日(木) 約80件
9月5日(水) 約330件
9月14日(金) 約250件
9月21日(金) 約210件

・特定のエリアやノートリアスモンスターが出現する地点で、不正な方法により実際には不可能なタイミングでアビリティなどを使用していた
9月21日(金) 約30件

・不正な方法で自動的に特定の行動を繰り返していた
8月30日(木) 約1,150件
9月6日(木) 約1,500件
9月12日(水) 約1,400件
9月19日(水) 約1,200件

・ギルやアイテムの現金による売買に関与していた
9月25日(火) 約750件

・集団によるエリアの占拠やモンスターの占有行為を行っていた
8月30日(木) 約100件
9月6日(木) 約330件

・RMTのための合成・競売所の利用
9月25日(火) 約680件

・以前にRMTへの関与や不正行為により強制退会となった会員による再入会
9月19日(水) 約70件

なお、今回の一斉対処により、全ワールド総計で約26億ギルを凍結したことを合わせて報告いたします。


今回の一斉対処では不正ツールの使用を中心に取り締まったような印象を受けた。
目新しいところでは、「RMTのための合成・競売所の利用」という項目ある。
ギル生産の手段に対して取り締まりが行われたことは評価してもよいのではないかと思う。


FINAL FANTASY XI はじめてのファイナルファンタジーXI FINAL FANTASY XI はじめてのファイナルファンタジーXI
Windows (2007/05/11)
ソースネクスト

この商品の詳細を見る
スレッドテーマ:FINALFANTASY XI ジャンル:オンラインゲーム
│posted at 16:38:55│ コメント 0件トラックバック 0件
2007.09.29(土)

日常

1日中雨。

来週はサンクリなのに原稿がスタブ状態だったので一気に作った。
とりあえず文章なのでこういうときは融通が利く。
後は印刷と製本。
何部用意すればいいか迷うところだ。
スレッドテーマ:日記 ジャンル:日記
│posted at 20:12:22│ コメント 0件トラックバック 0件
2007.09.29(土)

ダイエット・トレーニングの記録(9/29)

体重:61.8kg 体脂肪率:24.7% LBM:28.3Kg ウエスト:77.0cm
【PR】ダイエット・トレーニングアイテム【PR】
筋力トレーニング
 ・カール 12x3
 ・トライセプスエクステンション 16x2
 ・クランチ 17x3
 ・スクワット 16x2

スレッドテーマ:日々の記録(体重入り) ジャンル:ヘルス・ダイエット
│posted at 18:37:45│ コメント 0件トラックバック 0件
2007.09.28(金)

上期終了とかいろいろ

上期終了。
まぁ正確にはあと2日あるが出社しないので上期は終わったとしても差し支えないだろう。
期の変わり目ということで異動も多い。

今回は身近なところで異動というか退社があった。
前から今の仕事がつまらないといっていた友人が、いよいよ転職してしまった。
部署は違ったが割と一緒に行動することが多かったので少々残念だ。
ただ、話を聞くと本当に仕事がないようで仕事を探すのが仕事という状態が結構続いていたらしい。
元々アプリケーションの開発をしていた部署だったのだが、
だんだんと市販アプリに移行してしまい開発案件がなくなり、
とうとう運用も別の部署が行うようになって仕事がなくなってしまったとのこと。
時々この日記で暇だと書いているが、暇なりにレポートとか書類整理とかしていたのだが、それすらなかったらしい。

それでまずは派遣先の変更を仕様としたようなのだが、
現在の派遣先がそれを渋りなかなか移れないということで転職活動を始めたそうだ。
だた、転職活動は相当苦労したようで、ほぼ1年かかってしまったとのこと。
転職サイトではSE・プログラマが人気とか書いてあるがあれは嘘らしい(苦笑
何にせよ次の職場でもがんばって欲しい。

ところで自分のほうは人を一人立ち上げるというでかいものを1つ任されてしまっているので当分の間辞めるわけにはいかない。
もっとも職場環境もよいのでとりあえず辞めるつもりはないが。
ただ、派遣の3年問題の関係で業務を変えるために仕事を移管する必要があるということで下期はそれが中心になる。
スレッドテーマ:日記 ジャンル:日記
│posted at 20:40:58│ コメント 0件トラックバック 0件
2007.09.28(金)

ダイエット・トレーニングの記録(9/28)

ダイエット070928
体重:62.4kg 体脂肪率:21.2% LBM:29.9Kg ウエスト:78.0cm
【PR】ダイエット・トレーニングアイテム【PR】
今日もとりあえず休み。
体調を崩すと休みが続くので気をつけないといけない。
スレッドテーマ:日々の記録(体重入り) ジャンル:ヘルス・ダイエット
│posted at 20:10:49│ コメント 0件トラックバック 0件
2007.09.27(木)

【実用】「できる人」で終わる人、「伸ばす人」に変わる人 著者:吉田典生

 「できない人」を「できる人」にする「伸ばす人」になるための対話をわかりやすく説明している。 <視点を変える対話><行動を促す対話><進捗を管理する対話><次のゴールを描く対話>という4つの対話が示されている。それぞれの中で、「できない人」を「できる人」へと導くポイント、「できる人」と「伸ばす人」の対話の違いなどが具体例を持って説明されている。
 対話の中で重要なのは相手の状況を受け入れるということ、人を見るということが繰り返し述べられている。「できる人」は失敗したという「結果」を見て対話をするが、「伸ばす人」は失敗したという「状況」をみて対話するのだという。また、ほめるときも「できる人」は「結果」をほめるが、「伸ばす人」は結果を出した「できない人」をほめるという。つまり相手を見て対話をするということなのだが、これが難しい。しかも人によっては「結果」をほめた方がいい場合もあり、そのあたりの見極めが重要になってくる。ただ、長い間「できない人」をしていた人に対しては、「結果」ではなく「人」をほめるのが効果的ということのようだ。

 できるようにするだけではなく、「できる人」ができるようになったときに陥りがちな罠についてもしっかりと触れられている。慢心していないか、目標を見失っていないか、燃え尽きていないかなど。そのためには振り返りが重要であったり次の目標をうまく示したりする対話が重要になる。また、ここでも「できる人」が陥りがちな「できない人」への対応も具体的な例が示されており、何がよくて、何がいけないのかが分かるようになっている。

 著者自身が本書を実践編と位置づけているだけあって、著者自身の経験に基づく具体例も多い。また、難しい言葉は使われていないので読みやすい。人を教える立場にあるがなかなかうまくいかない、できるようになったと思ったら、すぐにできなくなってしまう、といった教える側の悩みに対する一つの回答が本書では示されているのではないかと思う。


【Amazon】
「できる人」で終わる人、「伸ばす人」に変わる人 「できる人」で終わる人、「伸ばす人」に変わる人
吉田 典生 (2006/05/24)
日本実業出版社

この商品の詳細を見る

スレッドテーマ:読んだ本。 ジャンル:本・雑誌
│posted at 22:03:47│ コメント 0件トラックバック 0件
2007.09.27(木)

日常

何となくぼーっとした状態で出勤。
今日は特に大きな仕事がなかったので問題なし。

人の立ち上げの仕事が正式に決定。
10月からなので来週スタートとなる。
都合によっては1週ほど遅れるかもしれないが。
スタートのタイミングは遅れても期限は12/Eで変わらないのでスケジュールの組み立てをしなければならない。
教育の大まかなスケジュールさえ決まっていないので少々不安な面もある。
一番の問題は教える相手のベースのスキルがどれぐらいかということかもしれない。
スレッドテーマ:日記 ジャンル:日記
│posted at 21:29:14│ コメント 0件トラックバック 0件
2007.09.27(木)

ダイエット・トレーニングの記録(9/27)

体重:62.2kg 体脂肪率:19.5% LBM:30.5Kg ウエスト:77.0cm
【PR】ダイエット・トレーニングアイテム【PR】
体調がよくないので休み。

スレッドテーマ:日々の記録(体重入り) ジャンル:ヘルス・ダイエット
│posted at 20:33:47│ コメント 0件トラックバック 0件
2007.09.26(水)

体調不良の自覚

熱が出た。
昨日の日報で体調がよくないと書いたとたんにこれだ。
まぁ昼過ぎには下がったのでよかったのだが、結構ぎりぎりのところにいたのかもしれない。
体調不良を自覚した時点ですでに手遅れということか。
スレッドテーマ:日記 ジャンル:日記
│posted at 22:05:05│ コメント 0件トラックバック 0件
2007.09.26(水)

ダイエット・トレーニングの記録(9/26)

体重:62.6kg 体脂肪率:22.1% LBM:29.4Kg ウエスト:77.0cm
【PR】ダイエット・トレーニングアイテム【PR】
体調がよくないので休み。

スレッドテーマ:日々の記録(体重入り) ジャンル:ヘルス・ダイエット
│posted at 22:03:06│ コメント 0件トラックバック 0件
2007.09.25(火)

日常など

どうもここ最近調子が悪いのだが、単純に連休で生活リズムが崩れただけではなかったようだ。
寒気と間接のだるさを感じたので熱を計ったら微熱があった。
もしかしたらずっと放置していたことになるのかもしれない。
とりあえず早く寝ることにしよう。

ニッセンから新しいカタログが届いた。
通常の会員にグレードダウンしてしまったので柔らかい表紙になっていた。
年5回5万円以上が特別会員の条件だが今回は達成できなかったようだ。
まぁ最近は欲しいものがあっても品切れだったりすることが多く、
しかも割とすぐにリアル店舗で見つけて購入ということが続いていたので仕方がないだろう。
スレッドテーマ:日記 ジャンル:日記
│posted at 20:43:37│ コメント 0件トラックバック 0件
2007.09.25(火)

ダイエット・トレーニングの記録(9/25)

体重:62.6kg 体脂肪率:21.0% LBM:30.1Kg ウエスト:77.0cm
【PR】ダイエット・トレーニングアイテム【PR】
休み。

スレッドテーマ:日々の記録(体重入り) ジャンル:ヘルス・ダイエット
│posted at 20:38:46│ コメント 0件トラックバック 0件
2007.09.24(月)

日常

連休でずれた生活リズムを直すのに苦労した。
基本的に寝てばっかりいたので、睡眠時間のずれが特にひどい。
これを書いている今は非常に眠いが、これで寝てしまうと早朝起床でまたおかしなことになるので
もう少し我慢しないといけない。

この連休では、一応、試験勉強は予定通り進んでいるのでよしとするが、
そのほかのことが全くできなかった。
スレッドテーマ:日記 ジャンル:日記
│posted at 20:30:58│ コメント 0件トラックバック 1件
2007.09.24(月)

ダイエット・トレーニングの記録(9/24)

体重:62.4kg 体脂肪率:22.6% LBM:29.4Kg ウエスト:78.4cm
【PR】ダイエット・トレーニングアイテム【PR】
筋力トレーニング
 ・トライセプスエクステンション 16x2

スレッドテーマ:日々の記録(体重入り) ジャンル:ヘルス・ダイエット
│posted at 18:47:57│ コメント 0件トラックバック 1件
2007.09.23(日)

日常

体力の回復のためだらだらと過ごす。
決して怠けているわけではない。




・・・たぶん・・・
スレッドテーマ:日記 ジャンル:日記
│posted at 20:57:46│ コメント 0件トラックバック 0件
2007.09.23(日)

ダイエット・トレーニングの記録(9/23)

体重:62.4kg 体脂肪率:22.6% LBM:29.4Kg ウエスト:78.4cm
【PR】ダイエット・トレーニングアイテム【PR】
筋力トレーニング
 ・カール 12x3
 ・クランチ 17x3
 ・レッグレイズ 11x3
 ・スクワット 16x2
スレッドテーマ:日々の記録(体重入り) ジャンル:ヘルス・ダイエット
│posted at 20:56:32│ コメント 0件トラックバック 0件
2007.09.22(土)

日常

さすがに新発売日から2日もたってしまうと薄型PSPは店頭から消えているか。
まぁDSと違って本気で大量生産するだろうからすぐに手にはいるだろう。
スレッドテーマ:日記 ジャンル:日記
│posted at 21:45:24│ コメント 0件トラックバック 0件
2007.09.22(土)

ダイエット・トレーニングの記録(9/22)

体重:61.6kg 体脂肪率:22.1% LBM:29.2Kg ウエスト:78.0cm
【PR】ダイエット・トレーニングアイテム【PR】
ちょっとメニューのローテーションを変えてみた。
筋力トレーニング
 ・プッシュアップ 12x2
 ・クランチ 17x3
 ・バックアーチ 16x2
 ・カーフレイズ 13x2

スレッドテーマ:日々の記録(体重入り) ジャンル:ヘルス・ダイエット
│posted at 18:59:59│ コメント 0件トラックバック 0件
2007.09.21(金)

日常

ようやく1週間が終わった。
なんか今週ずっと体調がよくなかった。
しかも眠くてあくびばかり出る。
明日からの3連休はできるだけ大人しくすることにしよう。
スレッドテーマ:日記 ジャンル:日記
│posted at 20:51:12│ コメント 0件トラックバック 0件
2007.09.21(金)

ダイエット・トレーニングの記録(9/21)

ダイエット070921
体重:62.2kg 体脂肪率:21.5% LBM:29.7Kg ウエスト:77.5cm
【PR】ダイエット・トレーニングアイテム【PR】
今日も体調があまりよくないので休み。

スレッドテーマ:日々の記録(体重入り) ジャンル:ヘルス・ダイエット
│posted at 20:48:50│ コメント 0件トラックバック 0件
2007.09.20(木)

二日酔い

二日酔いで頭が痛かった。
頭痛は昼前に治まったが、1日を通してかなり調子が悪かった。
あと、目覚まし時計を無視して寝ていた。
出勤時間ちょっと前に目が覚めたので遅刻はしなかったがかなり危なかった。
ちょっと体力が落ちているのかもしれない。
スレッドテーマ:日記 ジャンル:日記
│posted at 21:10:14│ コメント 0件トラックバック 0件
2007.09.20(木)

ダイエット・トレーニングの記録(9/20)

体重:62.2kg 体脂肪率:20.1% LBM:30.3Kg ウエスト:76.0cm
【PR】ダイエット・トレーニングアイテム【PR】
体調があまりよくないので休み。

スレッドテーマ:日々の記録(体重入り) ジャンル:ヘルス・ダイエット
│posted at 20:43:06│ コメント 0件トラックバック 0件
2007.09.19(水)

送別会

先週は歓迎会だったが今週は送別会。
会場は牛角。
量が多くてすぐにお腹いっぱいになってしまった。
あと、ここ最近の気候変動でダメージを受けていたらしく
すぐに酔ってしまった。
スレッドテーマ:日記 ジャンル:日記
│posted at 23:07:37│ コメント 0件トラックバック 0件
2007.09.19(水)

ダイエット・トレーニングの記録(9/19)

体重:63.6kg 体脂肪率:19.0% LBM:31.4Kg ウエスト:80.0cm
【PR】ダイエット・トレーニングアイテム【PR】
アルコールが入ったので休み。

スレッドテーマ:日々の記録(体重入り) ジャンル:ヘルス・ダイエット
│posted at 23:02:25│ コメント 0件トラックバック 0件
2007.09.18(火)

日常

急に暑くなったせいかちょっと体調が悪い。
せっかく体が秋の気候に慣れ始めたというのに・・・。

試験勉強は問題集の3週目に突入。
まだ満足いく回答を書くことができない。
まだ1ヶ月あるので何とかしたい。
スレッドテーマ:日記 ジャンル:日記
│posted at 21:30:14│ コメント 0件トラックバック 0件
2007.09.18(火)

ダイエット・トレーニングの記録(9/18)

体重:62.4kg 体脂肪率:20.4% LBM:30.2Kg ウエスト:78.5cm
【PR】ダイエット・トレーニングアイテム【PR】
筋力トレーニング
 ・プッシュアップ 12x2
スレッドテーマ:日々の記録(体重入り) ジャンル:ヘルス・ダイエット
│posted at 20:26:12│ コメント 0件トラックバック 0件
2007.09.18(火)

FFXI再インストール完了

OS再インストールに伴うFFXIの再インストールだが、
FFXI(無印)のディスクに傷が付いていて途中で止まってしまっていた。
で、新しくディスクを購入し、インストールは無事完了。
今回買ったのはソースネクストのFINAL FANTASY XI はじめてのファイナルファンタジーXI
商品説明では最初のFFXIだけしかプレイできないと書いてあったのだが、
ジラートをはじめとする拡張コンテンツのインストールはできるようになっていた。
(拡張コンテンツのレジストレーションコードは付属していないということだったようだ)
FFXIのインストールではディスクの入れ替えが面倒だったりするので、
それがないというのは非常に楽だった。


FINAL FANTASY XI はじめてのファイナルファンタジーXI FINAL FANTASY XI はじめてのファイナルファンタジーXI
Windows (2007/05/11)
ソースネクスト

この商品の詳細を見る

スレッドテーマ:FINALFANTASY XI ジャンル:オンラインゲーム
│posted at 00:03:46│ コメント 7件トラックバック 0件
2007.09.17(月)

フライパン購入

今日も暑かった。
ちょうどいいので布団を干した。

フライパンを買った。
テフロンがはがれて使い物にならなくなっていたので買い換え。
料理のバリエーションが増えるかもしれないのでちょっと深めのものを選んだ。
とりあえず今日は餃子を焼いてみた。
まだ感覚がつかめないのでちょっと柔らかめになってしまった。
スレッドテーマ:日記 ジャンル:日記
│posted at 20:15:34│ コメント 0件トラックバック 0件
2007.09.17(月)

ダイエット・トレーニングの記録(9/17)

体重:61.4kg 体脂肪率:22.2% LBM:29.1Kg ウエスト:77.5cm
【PR】ダイエット・トレーニングアイテム【PR】
休み。

スレッドテーマ:日々の記録(体重入り) ジャンル:ヘルス・ダイエット
│posted at 20:09:01│ コメント 0件トラックバック 0件
2007.09.16(日)

果てしなく日常

残暑で暑い。
今日は1日特に出かけることなく過ごす。
後は試験勉強。
スレッドテーマ:日記 ジャンル:日記
│posted at 21:48:15│ コメント 0件トラックバック 0件
2007.09.16(日)

ダイエット・トレーニングの記録(9/16)

体重:61.4kg 体脂肪率:21.6% LBM:29.3Kg ウエスト:77.0cm
【PR】ダイエット・トレーニングアイテム【PR】
筋力トレーニング
 ・カール 12x3
 ・クランチ 17x3
 ・バックアーチ 16x2
 ・カーフレイズ 13x2
スレッドテーマ:日々の記録(体重入り) ジャンル:ヘルス・ダイエット
│posted at 21:23:27│ コメント 0件トラックバック 3件
2007.09.16(日)

【レビュー】1/144スケール FG ガンダムエクシア GUNDAM EXIA

機体について
ガンダムOO(ダブルオー)に登場する機体。
ソレスタルビーイングの所有するガンダムのうちの1体。
GNドライヴ(太陽炉)を動力に持つ。そのため無限に近いエネルギーを有し、
驚異的な機動力を誇る。

キットについて
2007年10月から放送が開始する機動戦士ガンダムOO(ダブルオー)の
主人公機を放送に先駆けてリリースしたもの
手もぎランナーを採用、分割も単純化し、しパーツ数も抑えるなど、
ガンダムSEED放送開始時に展開したコレクションシリーズと同様の構成となっている。
しかしコレクションシリーズと異なり肘、膝関節が可動するようになっており、
コレクションシリーズを発展させたものといえる。

分割は左右貼り合わせ。頭部や肩など一部挟み込みがある。
肘、膝は専用のポリパーツを使用しており、
ポリパーツの挟み込みをしないですむようになっている。
肩、足首などはダブルボールジョイントを使用。

色分けはほとんどないに等しく、手足、頭部は白、胴体は青、肩のアンテナを黄色、
ブーツを赤と大まかに分けてあるだけとなっている。
そのほかはホイルシールで再現。

武器として長さの異なる剣が付属。

どこにも書いていないが、SEEDシリーズに付属していたスタンドに
無改造で取り付けることができる。
(股関節のポリパーツに穴が開いている)

制作について
本体は無改造。
薄紫のパーツはシールを使用し、そのほかは可能な限りガンダムマーカーで塗装。

写真
FG ガンダムエクシアFG ガンダムエクシアFG ガンダムエクシア
正面・側面・背面

FG ガンダムエクシア
肘、膝は90度ほど可動
ももはデザインの関係でほとんど前後に動かない

FG ガンダムエクシア
ボールジョイントを使用しているため、ここまでしか腕が上がらない

FG ガンダムエクシア
足首はダブルボールジョイントのおかげで接地性が高い

FG ガンダムエクシア
武器はワンパーツ形成

FG ガンダムエクシアFG ガンダムエクシア
柄の出っ張りを手の穴に押し込むことで、右の写真のように持たせることも可能

FG ガンダムエクシア
SEEDシリーズのスタンドに取り付け可能
パッケージ風のポージング

まとめ
SEEDコレクションシリーズと基本フォーマットは同じながら、
肘、膝の可動を実現した意欲作。
初心者をターゲットとしているだけあって、挟み込みをほとんど使用しないため組み立てやすい
腕がほとんど上がらないためポージングに制限があるのが残念なところ。
どこまでFGをリリースするのかは分からないが、
今後もリリースするのであれば、改良を加えてほしい。


【Amazon】
1/144 FG ガンダムエクシア ~ガンダム00(ダブルオー)シリーズ~ 1/144 FG ガンダムエクシア ~ガンダム00(ダブルオー)シリーズ~
(2007/09/09)
バンダイ

この商品の詳細を見る
スレッドテーマ:ガンプラ大好き ジャンル:趣味・実用
│posted at 11:16:14│ コメント 0件トラックバック 0件
2007.09.15(土)

日常

昼まで寝てた。
なんか毎週こんな感じ。

久々の晴れ。
そして洗濯。
最近たまり気味だった洗濯物が片付いた。

午前問題を中心に試験勉強。
後は論文のネタになりそうな本を少し読んだ。
スレッドテーマ:日記 ジャンル:日記
│posted at 21:23:33│ コメント 0件トラックバック 0件
2007.09.15(土)

ダイエット・トレーニングの記録(9/15)

体重:61.4kg 体脂肪率:22.8% LBM:28.9Kg ウエスト:78.0cm
【PR】ダイエット・トレーニングアイテム【PR】
休み。
2年目からはLBM(lean body mass:除脂肪体重)もつけ始めることにした。
LBMは脂肪を除いた筋肉や骨、内臓などの総量のことで、LBMが多いほど筋肉の量が多いことになる。

スレッドテーマ:日々の記録(体重入り) ジャンル:ヘルス・ダイエット
│posted at 20:43:34│ コメント 0件トラックバック 1件
2007.09.14(金)

衣替えのタイミング

朝晩ともに涼しくなってきた。
そろそろ衣替えのことを考えないといけないが、
毎年タイミングが難しい。
今年は冬物を処分してしまったので、特に難しい。
忘れていると薄着で過ごすことになりかねない。
念のため数枚準備しておいた方がいいかもしれない。
スレッドテーマ:日記 ジャンル:日記
│posted at 22:14:37│ コメント 0件トラックバック 0件
2007.09.14(金)

ダイエット・トレーニングの記録(9/14)

ダイエット070914

体重:62.0kg 体脂肪率:20.6% ウエスト:77.0cm
【PR】ダイエット・トレーニングアイテム【PR】
筋力トレーニング
 ・プッシュアップ 12x2
 ・トライセプスエクステンション 16x2
 ・レッグレイズ 11x3
 ・スクワット 16x2

ダイエットの記録をつけ始めて1年。
結果よりもまずは1年ちゃんと記録を付けることができたのがよかった。
開始時点の記録は、
 体重60.6kg 体脂肪率21.5%
なので今とほとんど変わっていない(汗
いいわけ以外の何者でもないが、
2007年の2月頃に急激に体重が増えた分を半年以上かけて戻したということになるだろう。
グラフで見てもはっきりと分かる。
移動平均070914

体脂肪は変動が激しいので7日間の移動平均で見るとこのようになる。
今のところ減少傾向にある。
こちらで見ても2月頃がひどいことになっている。
明日から2年目。
これからも記録はつけるようにしよう。
│posted at 21:53:29│ コメント 0件トラックバック 0件
2007.09.13(木)

日常

昨日食べすぎたせいかちょっと調子が悪い。
まぁこんなもんだろう。

資料作りは進まない。
量が多いのと今まで更新をほとんどしていなかったのが原因。
何とか明日中には一通りのチェックは終わらせたい。
スレッドテーマ:日記 ジャンル:日記
│posted at 20:27:23│ コメント 0件トラックバック 0件
2007.09.13(木)

ダイエット・トレーニングの記録(9/13)

体重:661.4kg 体脂肪率:20.8% ウエスト:77.5cm
【PR】ダイエット・トレーニングアイテム【PR】
ちょっと体調が悪いので休み。
スレッドテーマ:日々の記録(体重入り) ジャンル:ヘルス・ダイエット
│posted at 19:45:37│ コメント 0件トラックバック 0件
2007.09.12(水)

安倍総理辞任表明

    ./       ;ヽ
      l  _,,,,,,,,_,;;;;i  <続けても無責任
      l l''|~___;;、_y__ lミ;l  辞めても無責任
      ゙l;| | `'",;_,i`'"|;i | 
     ,r''i ヽ, '~rーj`c=/
   ,/  ヽ  ヽ`ー"/:: `ヽ
  /     ゙ヽ   ̄、:::::  ゙l, ホント 総理は地獄だぜ! フゥハハハーハァー
 |;/"⌒ヽ,  \  ヽ:   _l_        ri                   ri
 l l    ヽr‐─ヽ_|_⊂////;`ゞ--―─-r| |                   / |
 ゙l゙l,     l,|`゙゙゙''―ll___l,,l,|,iノ二二二二│`""""""""""""|二;;二二;;二二二i≡二三三l
 | ヽ     ヽ   _|_  _       "l ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ |二;;二二;;二=''''''''''' ̄ノ
 /"ヽ     'j_/ヽヽ, ̄ ,,,/"''''''''''''⊃r‐l'二二二T ̄ ̄ ̄  [i゙''''''''''''''''"゙゙゙ ̄`"
/  ヽ    ー──''''''""(;;)   `゙,j"  |  | |

冗談はさておき安倍総理が辞任を表明した。
期待していたので非常に残念だ。
一方でこの状況にワクワクしてしまった。
いろいろな憶測が飛び交っているが、いまいち理由がはっきりしない。
何らかの考えがあっての辞任であることは間違いないのだが
しかもなぜこのタイミングなのか分からない。
で、last 400 days蟹様はかく語りきというエントリになかなかおもしろいことが書いてあった。

いくつか引用。

 今回の安倍ちゃんの辞任は、対テロ戦争というキリスト教先進国vsイスラムファシスト&中華帝国との戦い
という場から見ますと、非常に凄惨ながらもすさまじい効果を発揮するであろう妙手と、私は考えております。
小沢民は、これで完全にG8の敵、すなわちパブリックエネミーと化し、それと同時に小沢民と一緒にはしゃいで
いたマスコミと自治労、そしてそれを裏から支援していた霞ヶ関幕府にとっては、一気に状況が最悪のものと
なったわけです。

 シェーファー大使が、小沢民に大して「パキスタン海軍には海自の燃料が必要」という説明で翻意を促した
のは、軍事板ですら全く理解されていませんでしたから、こちらで理解されている方がいらっしゃらないのも
仕方がありませんが、これは対テロ戦争という場から見るならば、小沢民に大して「敵か味方か」を迫る意味
のある言葉であったのですね。
 小沢民は単なる政局屋であって、それが理解できなかったが故に、特措置法を政局の道具として、アメリカ
を本当に怒らせてしまいました。

 小沢民がアメリカを相手にあれだけ尊大に振舞えたのも、一つには対テロ戦争の泥沼という足元のすかして
見たのと同時に、中国が彼の後ろ盾になっているという自信があったからでしょう。しかし、今回の安倍ちゃんの
辞任によって、それが全て裏目に出ることになります。



>476さん
 安倍ちゃんは、自分の首を取ったのが小沢民である、しかもそれは特措置法延長のためである、と、名言して
いますからね。これで小沢民は、対外的にはテロリストの一味と見なされる事になったわけです。



 さて、小沢民に首をとらせる事で、安倍ちゃんがローゼンを幹事長にした意味が出てくるのですね。なにしろ、
ローゼンは基本的に喧嘩師であって、乱世でこそその真価を発揮できる政治家ですから。
 先日の参院選の大敗北で、安部降ろしに奔走したおばかさん達は、これで一切身動きが取れなくなり、逆に
安倍降ろしに加担したということで党執行部から目をつけられ、最悪の場合は次の選挙でなんだかんだ理由を
つけてお国替えや公認取り消しという処罰を喰らいかねない事は理解しているでしょう。それくらいの事はやり
かねないのがローゼンであり、基本的に喧嘩の下手な安倍ちゃんをそういう形でフォローするという立場にいる
わけですから。

 安倍ちゃんは喧嘩師としてはその性格と生い立ちもあって全然駄目で、ローゼンは支持基盤が弱くて積極的に
政治に関わっていくには、安倍ちゃんの様な権力者の支持が必要であったりします。まさしくアウグストゥスと
アグリッパの様な関係なのですね。
 その二人が党内ににらみを効かせられる地位にいる、すなわち党総裁と党幹事長という立場にいるという事は、
文字通り自民党議員にとっては背水の陣を引かれたようなものでしょう。ここで日和見すれば、確実に敵か執行部
かによって殺されるわけですから。


ソースが2ちゃんねるで癖のあるコテハンの発言なので
鵜呑みにするわけにはいかないが、こういう見方もあるのだと思った。
少なくとも国内だけをみていてはだめだというのは、特措置法延長が絡んでいることから間違いはなさそうだ。
後は後継が誰になるのか、総裁を続けて総総分離の状態にするのか、
といったところで大きく状況が動くだろう。
スレッドテーマ:安倍総理辞任表明 ジャンル:政治・経済
│posted at 23:35:25│ コメント 0件トラックバック 0件
2007.09.12(水)

飲み会

職場に新しくメンバーが加わったので歓迎会。
今回は豪華に叙々苑。
高いだけあって肉が違う。
特に上カルビは口の中でとろけるほど。
肉だけでお腹いっぱいになるまで食べた。
スレッドテーマ:日記 ジャンル:日記
│posted at 23:10:45│ コメント 0件トラックバック 0件
2007.09.12(水)

ダイエット・トレーニングの記録(9/12)

体重:63.0kg 体脂肪率:20.0% ウエスト:78.0cm
【PR】ダイエット・トレーニングアイテム【PR】
飲み会でアルコールが入ったので休み。

スレッドテーマ:日々の記録(体重入り) ジャンル:ヘルス・ダイエット
│posted at 23:03:10│ コメント 0件トラックバック 0件
2007.09.11(火)

日常

今日は曇り、時々雨。
洗濯物がたまっていく・・・。

これからしばらくの間資料作り。
手順書兼教育用資料というかなり難しいものを作らないといけない。
締め日も決まってしまった。
材料は大体そろっているが属人的な業務なので難航は必至。
スレッドテーマ:日記 ジャンル:日記
│posted at 20:59:51│ コメント 0件トラックバック 0件
2007.09.11(火)

ダイエット・トレーニングの記録(9/11)

体重:62.2kg 体脂肪率:20.2% ウエスト:78.0cm
【PR】ダイエット・トレーニングアイテム【PR】
筋力トレーニング
 ・トライセプスエクステンション 16x2
 ・バックアーチ 16x2
 ・カーフレイズ 13x2
スレッドテーマ:日々の記録(体重入り) ジャンル:ヘルス・ダイエット
│posted at 20:35:19│ コメント 0件トラックバック 5件
2007.09.10(月)

秋雨前線到来

今日は曇りという予報だったので洗濯をしたのだが雨が降った。
小雨で風がなかったので乾いたていたのでよかったがちょっと油断していた。
しばらくは洗濯物がたまりそうだ。
スレッドテーマ:日記 ジャンル:日記
│posted at 19:59:03│ コメント 0件トラックバック 0件
2007.09.10(月)

ダイエット・トレーニングの記録(9/10)

体重:62.2kg 体脂肪率:20.0% ウエスト:78.0cm
【PR】ダイエット・トレーニングアイテム【PR】
水曜に飲み会の予定が入ったので、スケジュール調整のため休み。

スレッドテーマ:日々の記録(体重入り) ジャンル:ヘルス・ダイエット
│posted at 19:44:25│ コメント 0件トラックバック 0件
2007.09.09(日)

【レビュー】火器とギター

ホットトイズ(香港の会社らしい)
ミリタリー モダン・ファイヤーアームズ 第2弾

1/6の火器。
目についたので買ってみた。
FIRE ARMS
M14(Modern Ver.)
足にはバネが使われており可動する。
FIRE ARMS
スコープ薬莢は取り外し可能。
造形自体は悪くはないのだが、ちょっと作りが雑な印象を受けた。
まぁ日本の会社の作り込みが異常なだけなのかもしれないが。
【Amazon】
Hot Toys Military - Modern Firearms 1/6 Collection Series 2 (1BOX=12ピース) Hot Toys Military - Modern Firearms 1/6 Collection Series 2 (1BOX=12ピース)
(2007/07/28)
ホットトイズ

この商品の詳細を見る



メディアファクトリー
BECK Guitar Collection 2ndStage

こちらも目についたので買ってみた。
BECKに登場するギターを1/12で再現したもの。
BECK Guitar Collection
ムスタングtype[コユキモデル]
小さいが、塗り分けはしっかりとしている。
弦がついていればさらにすごかったのだが、さすがにそれは無理だろう。

1/6ドールには小さいのでMGに持たせてみた。
BECK Guitar Collection


ぷちパーティ翠星石にも持たせてみた。
BECK Guitar Collection
ほとんど可動しないので持っているだけになってしまったが、
大きさはちょうどいい感じ。
【Amazon】
BECK ギター コレクション 2nd ステージ (1/12フィギュア) BOX BECK ギター コレクション 2nd ステージ (1/12フィギュア) BOX
(2007/08/27)
メディアファクトリー

この商品の詳細を見る
スレッドテーマ:食玩・ガチャポン ジャンル:趣味・実用
│posted at 23:04:44│ コメント 0件トラックバック 0件
2007.09.09(日)

【レビュー】SRシャイニング・ウインド クララクラン

マシン玩ズで購入した赤い箱(福袋)より

Yujin
SRシャイニング・ウインド フィギュアコレクション
1カプセル1セット入り

だいぶ前に発売になったものなので軽くレビュー。

SR シャイニング・ウインド クララクラン
組み立てにくい、あるいは組み立てられないということでちょっと話題になったクララクラン。
SR シャイニング・ウインド クララクランSR シャイニング・ウインド クララクラン

スカートは5パーツ構成。
上部1パーツ、下部4パーツ(前後左右に分割)。
SR シャイニング・ウインド クララクラン
髪の毛は2パーツ構成。
ちょっと分割が目立つ。
SR シャイニング・ウインド クララクラン
顔アップ。
胸元のリボンの輪の中は塗装。

これを分割してカプセルに入れてしまったのはすごいとしかいいようがない。
しかし、変則的な分割になってしまい組み立てにくくなってしまったのは残念だ。


【Amazon】
カプセルではなく箱入り
TFC シャイニング・ウィンド(BOX)

完成済み(1/8とちょっと珍しいサイズ)
シャイニング・ウィンド クララクラン・フィリアス (1/8スケールPVC塗装済み完成品) シャイニング・ウィンド クララクラン・フィリアス (1/8スケールPVC塗装済み完成品)
(2007/10/25)
壽屋

<