今月はこれまでになく残業した。
それでも仕事が全部終わらないという状態。
いつの間にか仕事が増えてるし・・・。
来月も前半にかなりの仕事が集中、且つ非常にギリギリのスケジュール。
一応大丈夫なような手順を組んだが果たしてどうなるか。
▼│posted at 22:46:14│
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体重:60.6kg 体脂肪率:20.3% ウエスト:75.0cm
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【PR】ダイエット・トレーニングアイテム【PR】トレーニングのできる時間帯に帰宅できなかったので休み。
▼│posted at 22:18:38│
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ピーター・ドラッカー2002年に発行された論文。ネクストソサエティと称する次の時代の予測をしている。短編論文とインタビューによって構成されている。また、多くは2001年9月11日のテロ以前にビジネス誌などで発表されたものであことに触れ、テロがネクストソサエティへの到達を加速させていると述べている。
ネクストソサエティはまだやってきていないがその片鱗は見せているという。たとえば、働き方は正社員だけでなくパートタイム労働者やアウトソーシングとなり流動的となる。そして正規社員よりも非正規社員の方が多くなるという。これについては今その通りになっていると言える。この背景として、ドラッカーがかねてから述べている知識社会への移行がある。知識の陳腐化が急激なものとなるため、外部の専門家に頼らざるを得ない状況となっているのである。また知識労働者は会社ではなく、仕事に忠誠を誓うこと、知識は持ち運びできることを指摘している。これによって人の流れがより加速するというのである。本書では知識労働者に関することに力が入っており読み応えがあった。
ドラッカーの主張のもう一つに社会のあり方というものがある。これまでは経済が社会を変えてきたが、これからは社会が経済を変えるというものである。この例として日本の「先送り」についてかなり触れていた。日本は先送りによって社会を優先することで経済的な損失があっても社会的混乱を避けてきたというのである。そして必要であれば一夜にして方針を180度転換する、という社会を中心に考えた政策によって発展してきたとドラッカーは分析している。残念ながらここはあまりピンとこなかった。おそらく海外から見てみないと分からないことなのだろう。
非常に広い話題、そしてまだ誰も見たことのない世界を予測しているので抽象的な部分もありかなり難しい。しかし、正規社員と非正規社員のバランスの変化のようにすでに変化が始まっている部分もある。ネクストソサエティと呼ばれる変化に対応するためにも「ネクストソサエティとは何か?」を考えていかなければならないと思う。
▼│posted at 21:34:48│
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ツールのテストはほぼ完了。
それから3ついっぺんに来た仕事の最後の一つのスケジュールが判明。
納期が近いので分割してリリースすることになった。
今週、来週に予定していた仕事はいったん中止で作業に取りかかることにする。
少し休めると思ったのだがそうも行かないようだ。
▼│posted at 20:36:00│
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体重:61.6kg 体脂肪率:21.1% ウエスト:74.5cm
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【PR】ダイエット・トレーニングアイテム【PR】体調がよくないので休み。
▼│posted at 19:58:20│
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今日もツールのテスト。
/usr/local 以下を全く用意していないのでいくつか動きがおかしいモジュールがある。
しかし、今回の目的には素の端末で動かした場合にどうなるかを見るという目的もあるので、
そういった意味ではうまくいっていると言える。
とりあえず肝となるモジュールはちゃんと動作したのでよかった。
▼│posted at 21:39:16│
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体重:61.6kg 体脂肪率:21.1% ウエスト:74.5cm
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【PR】ダイエット・トレーニングアイテム【PR】筋力トレーニング
・ブッシュアップ 10x2
・ダンベルカール 11x3
・スクワット 10x2
▼│posted at 21:31:04│
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先週までの作業が終わった。
成果物をリリースするまでに3週間もかかってしまった。
作業に時間がかかったのも確かだが、それ以上に確認に時間がかかっている。
確認を全くしないのは論外であるが、確認に時間をかけすぎるのも問題がある。
何かうまくいく方法がないか考えないといけない。
同系列の作業がもう一つ残っているが、仕様が確定していないのでちょっと保留。
その間に、ソフトのテスト作業に入る。
OSのバージョンが変わったときに動作するかというテストを行う。
本来はソフトを提供する側が行うはずのものなのだが、いろいろあって利用者側で行うことになってしまった。
ツールのセットアップを一通り終えテスト開始。
早速一つのモジュールで不具合が発生した。
本来ならこれを開発側に連絡するのだが、端末側の設定の問題の可能性があったので少し調査した。
(ここまで含めて開発側の対応のような気もするがとりあえず気にしないでおく)
とりあえずUNIXコマンドの応答の書式の変更が原因と言うことが判明したのでソフトの不具合としてチェック。
ソフトの修正はこちらの仕事ではないので、これでこの部分はテスト完了。
残りのモジュールのテストに移ることにする。
▼│posted at 21:45:21│
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体重:62.0kg 体脂肪率:20.9% ウエスト:75.0cm
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【PR】ダイエット・トレーニングアイテム【PR】トレーニングのできる時間帯に帰宅できなかったので休み。
▼│posted at 21:33:15│
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MGザクVer2.0コンペ目当てで購入。
巻頭の特集も含めてザクだらけの1冊。
コンペはモデラーだけではなくサンライズやバンダイの中の人の作品も掲載。
なんかみんな上手いんですけど・・・。
あと、ビークラフトの中の人の作品は電王アックスフォームにUCHGのザクヘッドの組み合わせという
ホビージャパンのオラザク潰し?と思えてしまうほど凶悪。
読者コンペも開催されるようだがどうしようか?
とりあえずレギュレーションを見て決めよう。
ザク以外にはMG∀ガンダムの開発用画稿やガンダムSEEDアクタイオンプロジェクト、ハリウッド版トランスフォーマーのトイの紹介など。
付録は武装神姫のイラスト冊子。
ザクのインパクトが強いのでそれほど印象に残らないのが残念なところだ。
▼│posted at 20:55:20│
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大相撲5月場所は白鵬の全勝優勝。
綱取りのプレッシャーの中での全勝は見事としか言いようがない。
綱取りは間違いないだろうが、もし横綱昇進見送りだったら大変なことになるだろう。
問題は朝青龍。
今場所は5敗もしてしまった。
大関陣が力をつけてきたか?といえばそうとも言えない。
昨日の取り組みを見る限りかなり調子が悪そうだ。
とりあえず今日の白鵬との取り組みは良かったので、来場所はまた壁として立ちはだかって欲しい。
▼│posted at 20:23:05│
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体重:60.6kg 体脂肪率:21.9% ウエスト:74.5cm
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【PR】ダイエット・トレーニングアイテム【PR】
▼│posted at 18:56:44│
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規約違反行為者への一斉対処について(5/23)今回の一斉対処では、規約違反行為の度合いに応じて、約3900アカウントの強制退会処分、ならびに約300アカウントについて会員資格の一時停止処分を行いました。
なお、一部の規約違反行為に関しては、取締りの強化により、複数回にわたって対処を実施しています。
対処が行われた規約違反行為の種別とアカウント数の内訳は以下のとおりです:
・不正な方法でキャラクターを移動させていた
5月10日(木) 約280件
5月23日(水) 約20件
・特定のエリアやノートリアスモンスターが出現する地点で、不正な方法により実際には不可能なタイミングでアビリティなどを使用していた
5月23日(水) 約150件
・不正な方法で自動的に特定の行動を繰り返していた
5月10日(木) 約600件
5月17日(木) 約450件
・以前にRMTへの関与や不正行為により強制退会となった会員による再入会
5月23日(水) 約950件
・RMTに関与していた
5月23日(水) 約750件
・集団によるエリアの占拠やモンスターの占有行為を行っていた。
5月23日(水) 約1000件
なお、今回の一斉対処により、全ワールド総計で約64億ギルを凍結したことを合わせて報告いたします。
今回の注目点は「集団によるエリアの占拠やモンスターの占有行為を行っていた」アカウントに対する処分が行われたことでしょう。
これは、
2006年12月の一斉処分の際にコメントとして書かれていたものです。
この集団はギルの生産者であることは間違いなさそうですが、あえてそのように書かないということは
スペシャルタスクチームが、RMTだけを取り締まっているわけではないということをアピールしているのではないかと思います。
▼│posted at 16:59:58│
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サンクリ36の当選通知が来た。
Cホールのケ17b。
また微妙な場所だ。
とりあえず外周ではないが、島の端なので工夫次第では何とかなるだろう。
▼│posted at 20:11:19│
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体重:60.4kg 体脂肪率:22.5% ウエスト:75.5cm
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【PR】ダイエット・トレーニングアイテム【PR】ここ数週間はまともにトレーニングできていなかったので、全身を動かすためにビリーのブートキャンプに復隊した。
例によってDisc4を選択。
多少息はあがったものの、バンドの2回巻きを含めたビリーの指示通りの運動をすることができた。
3月までは1回巻きが限界だったが、今回2回巻きができたということは、
4月プッシュアップ等の効果があったようだ。
上半身、特に腕は十分運動した感じがしたが、下半身は足りないと感じたのでセラチューブをウエイトにしたスクワットをやった。
ビリーの問題点はやはり下半身強化のようだ。
▼│posted at 19:38:16│
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ナムコリアルフィギュアとシャイニング・ウインドを1回ずつ回したので、今更ですがレビュー。
まずはナムコリアルフィギュア。

ワルキューレ。調べてみたらドルアーガーオンラインでのワルキューレらしい。
鎧はメタリック、羽や服のホワイト部はパール塗装と結構豪華。

後ろから見ても結構な情報量がある。
ベースのみで自立可能。

一部の関節にボールジョイントが組み込んであるのでポーズを変えることもできる。
あと顔がちょっと怖い。
シャイニング・ウインドからシーナ。

ゲームの発売と合わせてガチャもリリース。

横から見ると前屈みになっているのが分かる。
そのためスタンドがないと自立は難しい。
ストッキングには薔薇の模様がプリント。

スカートは上着と一体構成で、武器は柄、鍔、刀身の3パーツ構成。

両方ともなかなかいい出来ではないかと思う。
▼│posted at 13:30:05│
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会場は厚木の上海楼。
中華料理店なのだが見た目は洋食屋さん。
聞いていたとおり料理はおいしかった。
送別会ではあるが、新人も参加していたので実際には新人歓迎会のようになってしまった。
あまり飲んだつもりはないが、もうすでに頭が痛い。
▼│posted at 23:09:49│
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体重:62.0kg 体脂肪率:21.2% ウエスト:75.0cm
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【PR】ダイエット・トレーニングアイテム【PR】飲み会でお酒を飲んだので休み。
今週もまともにトレーニングできなかった。
先週とほぼ同じ条件だが、体脂肪率、体重共に増加の傾向が出てきてしまった。
これまでの貯金を使い果たしてしまったようだ。
来週はちゃんとトレーニングができればよいのだが、仕事の進み具合を見るとちょっと難しいかもしれない。
▼│posted at 23:04:45│
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今日は早く帰宅できるはずだったのだが結局フロアから追い出される時間まで仕事。
原因はUNIX端末のユーザ設定。
テスト用に立ち上げたのだが、半ばスタンドアローンの状態かつディレクトリ構成もいじっているので
PATHの設定からしなければならない。
主に.cshrcの変更なのだが結構苦労した。
一通り使える状態にはなったがlessやtcshが使えないので少々苦労しそうだ。
▼│posted at 23:13:16│
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体重:60.6kg 体脂肪率:20.9% ウエスト:74.5cm
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【PR】ダイエット・トレーニングアイテム【PR】トレーニングのできる時間帯に帰宅できなかったので休み。
▼│posted at 22:34:27│
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新人が配属となった。
チューターなのだが初めてのことなので勝手がよく分からない。
とりあえず自己紹介メールを出してもらったが集合研修までのつなぎで何をさせよう。
スケジュールでも作ってもらうかな。
業務後は社長講話会。
今年および今後の会社の方針についての説明。
労働組合の方からも情報が入ってきているので特に目新しいことはなかったが、
視点が違うとこうも内容が変わるのかと思った。
とりあえず組合は会社と対立する方向にシフトしているように思えるが誰に焚きつけられているのだろう。
まぁ書記長が
「会社と対立した頃が懐かしい、対立したことがない君たちはかわいそうだ」
とか言うぐらいだからそれが現れ始めているだけかもしれない。
▼│posted at 22:41:07│
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体重:61.2kg 体脂肪率:20.4% ウエスト:76.5cm
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【PR】ダイエット・トレーニングアイテム【PR】トレーニングのできる時間帯に帰宅できなかったので休み。
▼│posted at 22:18:35│
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レート交渉の結果が出た。
とりあえずアップ。
さすがにこの金額になると上がりづらくなるのでありがたいことだ。
あと今年度から昇給していた。
まぁその分税金もアップするのだが。
▼│posted at 23:17:16│
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体重:61.0kg 体脂肪率:21.0% ウエスト:76.0cm
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【PR】ダイエット・トレーニングアイテム【PR】トレーニングのできる時間帯に帰宅できなかったので休み。
▼│posted at 23:11:23│
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今月から進めている作業の2つめも終盤。
今日は資料作成。
作成途中でミスを発見してしまった。
修正と確認のやり直しで資料作成を終わらせることができず。
予定が少し狂ってしまった。
▼│posted at 23:24:45│
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体重:61.4kg 体脂肪率:20.9% ウエスト:76.0cm
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【PR】ダイエット・トレーニングアイテム【PR】トレーニングのできる時間帯に帰宅できなかったので休み。
▼│posted at 23:20:43│
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所用で新宿へ。
行きの電車でぼーっとしていたらメトロになってた。
新宿行きの電車に乗ったはずなのだが・・・。
所用を終わらせた後は例のごとくさくらやへ。
目的はエヴァ量産機武器付き。
案の定売り切れ。
まぁ初回限定ではないのでしばらく待つとするか。
▼│posted at 20:56:20│
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体重:60.4kg 体脂肪率:22.1% ウエスト:75.5cm
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【PR】ダイエット・トレーニングアイテム【PR】有酸素運動
・踏み台昇降運動30分
▼│posted at 19:15:45│
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16歳「茶髪」少女 バイト先からクビ通告 個人で労組へ ビジュアル系バンドや少女漫画が好き。そんな16歳の少女が、髪の色を理由にアルバイト先の店長から突然、クビを通告された。「納得できない」。彼女は闘うことを決めた。個人加盟できる労働組合(ユニオン)に入り会社と交渉、撤回させた。
首都圏青年ユニオンに入って交渉することにした。4月の団体交渉には、同ユニオンの16人が支援に駆けつけてくれた。会社側は「解雇通告だというのは誤解」と説明。店長の「クビ」発言についてもはっきり認めない。だが福家さんは「一緒に働けないと言われたら、クビと同じじゃないですか」と思いをぶつけた。交渉の結果、会社は、髪を黒くしなくても今まで通り働くことを認めた。
福家さんは20日に東京・明治公園である「全国青年雇用大集会2007」で体験を話す。
「16歳でも、働く人の権利を知らないと絶対損をする。何も知らなければ、何も言うことができません」
16人がかりで会社を脅したわけですな。
労働組合の代議員をやっている者から言わせてもらうとこれはワガママに好きない。労働組合は個人のワガママを押し通すための組織ではない。
茶髪禁止となったのならそれに従わない方が悪い。
(会社側の説明不足も否めないが、茶髪をやめるよう言われ続けていたはず)
こんなことばかりしているから労働組合が勘違いされてしまう。
もう一度言う、労働組合は個人のワガママを押し通すための組織ではない。
▼│posted at 22:44:18│
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ライトオンが本厚木ミロードにオープン。
実際のところは分からないが、パルコは来年早々に厚木から撤退する予定なのでその移転先としてミロードなのかもしれない。
とりあえずセールをやっているのでローテーションに加える服を買いに行った。
厚木パルコにもライトンがあるのだが、そこと比較するとメンズが少ないが、
元々ミロードは婦人服ばかりの店なので仕方がないところか。
ローテーションに加える服と休日に着る服を購入。
オープン記念ということでトートバッグをもらった。
会社でパソコンを持ち運びするバッグが欲しかったので丁度よかった。
▼│posted at 20:08:34│
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体重:60.8kg 体脂肪率:23.2% ウエスト:75.5cm
→
【PR】ダイエット・トレーニングアイテム【PR】筋力トレーニング
・ブッシュアップ 10x3
・ダンベルカール 10x3
・ショルダープレス 10x3
・クランチ 16x3
・レッグレイズ 10x3
・バックアーチ 10x2
・スクワット 10x2
有酸素運動
・踏み台昇降運動20分
ウェイトとしてセラチューブを使用。
▼│posted at 19:50:29│
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Second Lifeで暴動、政治闘争が飛び火 スペインの激しい政治闘争が仮想世界Second Lifeにも拡大した。社会党と保守党の支持者が、Second Life内の互いの党事務所を燃やそうとした。
「彼らは爆弾を投げ、サブマシンガンを持って建物に押し入り、火を付け、想像できるありとあらゆることをやった」とスペインの与党である社会党の職員で、Second Lifeでゼロス・クーンと名乗る人物はReutersに語った。
現実世界ではこの1年、数十万人の反対派支持者らがスペインの通りに出て、政府がバスク分離主義勢力ETAに屈服したことを非難してきた。
「Second Life運営者に、このテロについて苦情を言った」と保守党である国民党の広報担当者はSecond Lifeで語った。
Second Lifeは人気のオンライン仮想世界で、数百万人の登録ユーザーと独自の経済・通貨を有している。
現実と仮想の区別がついていないとはまさにこのこと。
あとこんなことができるような実装をした運営もどうかと思う。
あとマスコミや一部のIT系企業は盛り上げようとプロモーションをしているが、
これではますますユーザが遠ざかるだろう。
▼│posted at 11:16:20│
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チューリップを全部掘り起こした。
球根は全く育っておらず小さいまま。
やはりアブラムシがついてしまったのが良くなかったようだ。
今回は花は咲いたものの球根は失敗。
なかなかうまくいかないものだ。
さて、チューリップの後はどうしようか。
とりあえずハーブでも植えておこうか。
▼│posted at 08:04:36│
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かなりキツイスケジュールで作業をしていたが、先方の都合や仕様変更などで納期が先に延びた。
これで多少はゆとりを持って作業ができそうだ。
進捗度も2つめはほぼ完了。
ようやく終わりが見えてきた感じだ。
▼│posted at 23:20:25│
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体重:61.2kg 体脂肪率:21.3% ウエスト:75.5cm
→
【PR】ダイエット・トレーニングアイテム【PR】トレーニングのできる時間帯に帰宅できなかったので休み。
今週もまともにトレーニングできなかったが体重、体脂肪率共に安定している。
なかなかいい感じだ。
▼│posted at 23:08:58│
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このエントリでは、
本命:ガンダムVer.2.0
対抗:デスティニーガンダム
穴:百式Ver.2.0
大穴:∀ガンダム
超大穴:ユニコーンガンダム
と予想していたのだが、この中で大穴としていた∀ガンダムが100体目に決定。
最近の∀ガンダムの再販は買わなくてよかった。
かなり迷ったのだが、MG化が怪しそうだったので・・・。
賛否のある機体だが個人的には購入決定。
オラザクは仮組み少々。
規格の違うキットをミックスするのは難しい。
▼│posted at 23:22:44│
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朝から雨が本降り。
家を出てすぐに靴に水がしみてきた。
換えの靴がないのでそのまま会社に行ったが昼過ぎまで足下が気持ちの悪い状態になってしまった。
防水加工がなくてもある程度は耐えてくれるものだと思っていたのだが・・・。
▼│posted at 23:16:17│
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体重:61.0kg 体脂肪率:20.5% ウエスト:76.0cm
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【PR】ダイエット・トレーニングアイテム【PR】トレーニングのできる時間帯に帰宅できなかったので休み。
▼│posted at 23:09:28│
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▼│posted at 23:07:18│
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ためていた洗濯ものを片付けた。
曇りだったが、気温が高かったので良く乾いた。
沖縄は梅雨入り。
関東も明日は雨。
これからは天気が悪い日が続くだろうから溜めないようにしないといけない。
▼│posted at 20:27:47│
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体重:60.8kg 体脂肪率:20.5% ウエスト:75.0cm
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【PR】ダイエット・トレーニングアイテム【PR】筋力トレーニング
・ブッシュアップ 10x3
・ダンベルカール 10x3
・クランチ 16x3
・スクワット 10x2
有酸素運動
・踏み台昇降運動30分
▼│posted at 20:13:02│
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米MS:主要ソフトの軽量版を開発へ USBメモリーに搭載 米Microsoftと米SanDiskは5月11日(米国時間)、USBメモリーとメモリーカードの開発で提携したと発表した。Microsoftの主要ソフトの軽量版を開発。USBメモリーやカードに入れて持ち運べるようにする。08年下期に製品が登場する見込み。
これまでもアプリケーション入りUSBメモリが販売されていましたがそれほど注目されていませんでした。
しかしマイクロソフトが参入するということで活発化しそうです。
ただ気になるのはセキュリティ。
WordやExcel文書を持ち運びするためこれまで以上に気をつける必要がありそうです。
まぁこれはマイクロソフト製のアプリケーションに限ったことではないのですが。
【会見速報】NTT東がフレッツの大規模障害で謝罪会見、「1台のルーターから全域に一瞬で拡大」 問題の発端は東京・蔵前にあるNTT設備の1台のルーター。これが東京23区、神奈川、埼玉、千葉をのぞくNTT東の全エリアに波及した。具体的には、ルーターの部品故障が発生し、作業員が部品交換のため待機系のルーターに切り替えた。この結果、NTT東のフレッツを提供しているIPネットワークに構成の変更が発生。全4000台のルーターに対して、ルーティング情報を書き換えるように依頼が送られた。ここまでは通常の保守作業だった。
ところが、この書き換えが大規模障害の主要因となった。書き換えによってルーターの処理能力が限界を超え、IP網が広域でダウンしてしまった。NTT東が全エリアで問題を認識したのは15日午後6時44分。作業はその直前であり、障害は一瞬で全域に広がった。その後午後9時ごろから各エリアのルーターをリセットし、翌日午前1時30分に全面的に回復した。
ルーティング情報の書き換え負荷が原因だったとは・・・。
▼│posted at 07:23:48│
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毎日同じ話題だが、平日はこれしかないので仕方がない。
とりあえず2つめの作業は1/3完了。
リリース可能な部分だったのでリリース。
どうにか終わりが見えてきた。
今手を付けている作業は今週中には終わらせることができそうな気配だ。
▼│posted at 23:04:00│
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体重:61.6kg 体脂肪率:19.8% ウエスト:75.0cm
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【PR】ダイエット・トレーニングアイテム【PR】トレーニングのできる時間帯に帰宅できなかったので休み。
▼│posted at 22:59:38│
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▼│posted at 22:22:33│
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先週に追加となった作業の仕様が出てきた。
想像していたよりは項目が少なかったが、その代わり手間のかかる項目ばかりだった。
一連の作業依頼を見れば、何をしたいのかが一目瞭然だが非常にめんどくさい。
今週を含めてあと2週間この作業をしないといけないのは苦痛だ。
▼│posted at 23:14:05│
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体重:61.4kg 体脂肪率:19.8% ウエスト:76.5cm
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【PR】ダイエット・トレーニングアイテム【PR】トレーニングのできる時間帯に帰宅できなかったので休み。
▼│posted at 23:04:00│
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【VHF/UHF跡地利用】VHFハイの高域側を放送用に,地デジ・ケータイが主用途に 地上テレビ放送がデジタル放送に完全移行した後に空くVHFやUHFの電波をどのように利用するかの大枠が2007年5月11日にほぼ決まった。VHF帯ローバンド(現行の1〜3チャネルの18MHz)とVHFハイバンド(現行の4〜12チャンネルの52MHz幅)のうち高域側の205M〜222MHzは放送(ケータイ向け地上デジタル放送,デジタル・ラジオ,コミュニティ放送などを含む)用途に,VHFハイバンドの低域側170M〜205MHzを自営通信(警察,消防・救急,防災・道路・水防などに利用する無線システム)に割り当てる。710M〜770MHzが空くUHF帯は,地上放送との間に5MHzのガードバンドを配置し,715M〜725MHzをITSに利用する。さらに,5MHzのガードバンドをはさみ,730M〜770MHzを移動通信に利用する。
跡地利用のことを考えるよりも、地上デジタルへの移行をどうするか考えた方がいいと思う。
すでに色々なところで指摘されているが、はっきり言って地上デジタルへの移行は一般視聴者に何のメリットがない。
(強いて挙げれば映像がきれいぐらいか)
本気で移行させるのであればTV買い換えのための補助金ぐらい出すべきではないかと思うし、
20型以下のサイズの対応テレビの製造販売を推進するべきではないかと思う。
▼│posted at 22:20:38│
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今日は町田へお出かけ。
まずオラザク用の素体を購入。これで素体はそろった。
あとはトレーニング用のダンベルを買いに東急ハンズへ。
シャフトとプレートのセットを発見。
かなり前にハンズで見たように記憶していたが、どうやら新宿店ではなく町田店だったようだ。
ただ欲しいタイプのものではなかったのと、シャフトの規格が独自のものの様なので購入は見合わせた。
変わりに
セラチューブというものを購入。
新宿店にもおいてあり興味はあったのだが、強度が分からないのでどうしようかと迷っていたのだが、
町田店にはサンプル(切れ端だが・・・)がおいてあり、強度を確かめることができたので購入することにした。
購入したのはエクストラヘビー(ブルー)。
1重では少々軽いが2重にするといい感じ。
使い方の研究は必要だが、これでウェイトは何とかなりそうだ。
【楽天:ケンコーコム】
セラチューブ イエロー シン
【楽天:ケンコーコム】
セラチューブ レッド ミディアム 
【楽天:ケンコーコム】
セラチューブ グリーン ヘビー
▼│posted at 19:27:36│
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体重:61.2kg 体脂肪率:23.1% ウエスト:75.5cm
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【PR】ダイエット・トレーニングアイテム【PR】筋力トレーニング
・ブッシュアップ 10x3
・クランチ 16x3
・スクワット 10x2
今日は軽く基本セットのみ。
▼│posted at 18:38:18│
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