2007.03.31(土)

試験まであと3週間

風邪もほとんど治った様なので安心して試験勉強。
午後IIの設問1は何とか回答できる様になった。
とはいっても問題を読むだけで精一杯だったりするのでそれほど進歩したとはいえない。
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2007.03.31(土)

ブートキャンプ開始後202日目

Disc4最終プログラム使用
体重:62.0kg 体脂肪率:25.7% ウエスト:75.0cm







ビリーズブートキャンプ ビリーバンド、メジャー付き 5000円キャッシュバックキャンペーン中



DNSプロテインシェイカー 500mlと容器が大きいので、プロテインがよく混ざります



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2007.03.30(金)

期末月末

体調を崩したまま1週間が終わった。
とりあえず月末、期末の処理も無事終わったので来週からはちゃんと新しい期を迎えることができそうだ。
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2007.03.30(金)

ブートキャンプ開始後201日目

休み
体重:62.4kg 体脂肪率:23.4% ウエスト:76.5cm
ブートキャンプ070330
咳もほとんどでないが、念のため休むことにした。
明日からは再開できるだろう。
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2007.03.29(木)

受験票が届いた

いよいよ試験が迫ってきた。
今回の会場は東京電機大学。
微妙に遠いが、電車の本数はあるので何とかなるだろう。
あと、帰りに秋葉原に寄っていくのもいいかもしれない。
気力と体力が残って入れば。
スレッドテーマ:資格試験 ジャンル:就職・お仕事
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2007.03.29(木)

ブートキャンプ開始後200日目

休み
体重:61.8kg 体脂肪率:21.1% ウエスト:75.5cm
そろそろ大丈夫かとも思ったが、念のため今日も休み。
まだ激しい咳が出るときがあるので、ここで運動をしてしまうとだめだろう。
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2007.03.28(水)

だいぶ良くなった

風邪はだいぶ良くなってきた。
咳はまだ出るが、昨日、おとといよりははるかに調子がいい。
この感じで治ってくれればいいのだが。
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2007.03.28(水)

ブートキャンプ開始後200日目

休み
体重:61.8kg 体脂肪率:20.5% ウエスト:76.0cm
今日も大事をとって休み。
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2007.03.27(火)

休んどくべきだったか・・・

何とか仕事は終わらせることができた。
途中かなりピンチだったが。
やはり熱が出た後のハードな仕事は無理がある。
終わった安心感からかまた身体の調子が悪くなってきた。
寒気もするので今日は早く寝ることにする。
データベースの勉強は朝に午後Iを1問解けたので今日の分は良しとしよう。
スレッドテーマ:ひとりごと ジャンル:日記
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2007.03.27(火)

ブートキャンプ開始後199日目

休み
体重:61.8kg 体脂肪率:20.4% ウエスト:75.0cm
今日も大事をとって休み。
とりあえず咳がひどいので運動は難しい。
スレッドテーマ:日々の記録(体重入り) ジャンル:ヘルス・ダイエット
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2007.03.26(月)

チューター

とりあえず熱が下がったので出社。
今日やすめば全快だと思うが、仕事の都合上そうもいかない。
午前中は脳が働いていなかったが、午後からは何とか持ち直して一通りの作業を完了できた。
あと、来年度の新人はいないはずだったが、別の事業所の新人を受け入れることになった。
で、そのチューターをやることになった。
めんどくさそうなので断ろうとも思ったが、せっかくなので引き受けることにした。
とりあえずこの歳でチューターを一度もやったことがないのは不味いだろうし、
なにより教育担当はレートアップの材料になるというメリットもある。
具体的に何をやるのかはまだ知らされていないが、大抵2年目、3年目がやるらしいので何とかなるだろう。
スレッドテーマ:本日の日記 ジャンル:日記
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2007.03.26(月)

ブートキャンプ開始後198日目

休み
体重:62.8kg 体脂肪率:22.2% ウエスト:77.0cm
今日もとりあえず休み。
体調次第では今週いっぱい休みかも。
スレッドテーマ:日々の記録(体重入り) ジャンル:ヘルス・ダイエット
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2007.03.26(月)

咲いてしまった

チューリップが咲いた。
チューリップ

チューリップ

咲いたのはいいが、茎が短いので見栄えがしない。
他の株もつぼみらしきものは見えるが、茎が伸びてこないので、
もしかしたら同じように葉っぱの間に花が咲いてしまうかもしれない。
スレッドテーマ:ガーデニング ジャンル:趣味・実用
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2007.03.25(日)

熱orz

早く休まないと・・・と思った時には遅く、結局熱が出てしまった。
今日は1日寝てた。
だいぶ良くなったけどまだ頭が痛かったり、足がだるい。
明日、明後日は休めないので今晩のうちに何とか体調を整えないといけない。
スレッドテーマ:ひとりごと ジャンル:日記
│posted at 18:30:45│ コメント 0件トラックバック 0件
2007.03.25(日)

ブートキャンプ開始後197日目

休み
体重:61.8kg 体脂肪率:24.9% ウエスト:76.0cm
熱が出てしまったので休み。
スレッドテーマ:日々の記録(体重入り) ジャンル:ヘルス・ダイエット
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2007.03.24(土)

風邪ひいた

変な表現だが本格的に風邪をひいてしまった。
熱は出ていないが、鼻水が止まらない。
ひどくならないように今日は早く寝るかな。
スレッドテーマ:ひとりごと ジャンル:日記
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2007.03.24(土)

ブートキャンプ開始後196日目

Disc4最終プログラム使用
体重:62.2kg 体脂肪率:24.2% ウエスト:77.0cm







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スレッドテーマ:日々の記録(体重入り) ジャンル:ヘルス・ダイエット
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2007.03.24(土)

規約違反行為者への一斉対処について(3/22)

http://www.playonline.com/ff11/polnews/news10031.shtml

・不正な方法でキャラクターを移動させていた
 約1,050件

・特定のエリアやノートリアスモンスターが出現する地点で、不正
 な方法により実際には不可能なタイミングでアビリティなどを使
 用していた
 約500件

・不正な方法で自動的に特定の行動を繰り返していた
 約2,650件
※この規約違反行為に関しては、前回の一斉対処から数度にわたる
 対処を行っているため、公開している件数は約1ヵ月間における
 対処数を累積した件数となっています。なお、恒常的な対策とし
 て実施しているゲームマスターによる取り締まりなどは本件数に
 は含まれておりません。

・以前にRMTへの関与や不正行為により強制退会となった会員によ
 る再入会
 約2,500件

・RMTに関与していた
 約1,200件

なお、今回の一斉対処により、全ワールド総計で約134億ギルを凍結したことをあわせて報告いたします。

RMT関係の一斉対処が先月よりも増加しているが凍結したギルは先月よりも少ない。
これはキャラクターの特定が進んでいるためではないかと推測できる。
なお、NHKで晒されてしまったRMTプレイヤーへの対処は不明。
これまでの対応からすれば公表されることはないだろうが、
もしかしたら聴取の結果が今回の一斉対処アカウント増につながったかもしれないし、そう思いたい。
スレッドテーマ:FINALFANTASY XI ジャンル:オンラインゲーム
│posted at 17:13:40│ コメント 0件トラックバック 0件
2007.03.23(金)

飲み会

退職する人の送別会と、1年間研修で来ていた人の壮行会。
会場はアジア料理店。
なんか最近の飲み会はアジア料理店ばかりだ。
これで1月から続いた飲み会は一段落。
4月は新入社員の季節だが、うちの課には配属がない予定なのでしばらくはないだろう。
│posted at 23:47:10│ コメント 0件トラックバック 0件
2007.03.23(金)

ブートキャンプ開始後195日目

休み
体重:63.0kg 体脂肪率:22.0% ウエスト:78.0cm
飲み会だったので休み。
ブートキャンプ070323
身体が慣れてしまったのかあまり効果が出ていない。
平日にやるのには丁度いい長さということと、全身運動ということでDisc4だけをやっていたのはあまり良くなかったのかもしれない。
そろそろブートキャンプ以外の運動も取り入れるべきかもしれない。
スレッドテーマ:日々の記録(体重入り) ジャンル:ヘルス・ダイエット
│posted at 23:41:16│ コメント 0件トラックバック 0件
2007.03.23(金)

こっちも咲きそう

チューリップ
黄色い方だけでなく、赤い方も花が開き始めてしまった。
こちらも茎は全然伸びていない。
うーん、何がいけなかったのだろう?

スレッドテーマ:ガーデニング ジャンル:趣味・実用
│posted at 08:34:36│ コメント 0件トラックバック 0件
2007.03.23(金)

4月、5月発売のガンプラ

いつもどおり2ちゃんねるソース。
一部問屋、雑誌情報あり。
信じるかどうかはおまかせします。

4月発売予定
・MG 量産型ザクVer.2.0
・HGUC ブルーディスティニー2号機
・EX オッゴ
・SD ヴェルデバスターガンダム
・HGUC アッガイ 08小隊で描かれた右腕の再現可能

5月発売予定
・MG シャアザクVer.2.0
 搭乗用のクレーン車付き
 ※98番目
・HGUC 陸戦型ガンダム
・SD ブルデュエルガンダム
・HCMP デストロイガンダム

7月発売予定
・MG ゲルググVer.2.0
 ※99番目

MG100体目のカウントダウンキャンペーンで
99体目までのカタログをMG購入者に配布予定

6月の予定は不明だが、MGが出ないことは確実。
で、ザクは早速カラバリ発売。
旧ザクを含めザクのVer.2.0が大量に発売される可能性が高い。
Ver.1.0を廃版にするのであればまだマシだが、
平気でアソートに混ぜてくるから始末に負えない。
ゲルググもVer.2.0発売決定。
元々難のあるキットなのでこれは歓迎してもいいかもしれない。
あと、Mk-II、Ζ、ザク、ゲルググとVer.2.0が続いているので、しばらくこの流れが続くかもしれない。

7月、8月あたりで100体目ということなので予想してみた。
私的MG100体目予想
 本命:ガンダムVer.2.0
 対抗:デスティニーガンダム
  穴:百式Ver.2.0
 大穴:∀ガンダム
超大穴:ユニコーンガンダム

ジオン系MSのVer.2.0展開の流れから本命はガンダムと予想。
対抗はあえてデスティニーガンダムにしてみた。
SEED系のMGはストライクとフリーダムしかないので、そろそろ他の機体も出るのでは?というところから。
穴は100番目にかけて百式。あまりに安直だがバンダイならやりかねないということで。
大穴は4月と6月にDVD-BOXが発売されるということで、∀ガンダム。
MGの発売が1〜2ヶ月ずれてしまうが、タイミングとしてはそれほど悪くはない。
超大穴は連載中のユニコーンからユニコーンガンダム。
まずないと思うが、小説での登場や単行本発売に合わせてMG化ということもあり得るかもしれない。
まぁ色々考えて見てもガンダムVer.2.0で間違いないだろう。
│posted at 00:27:52│ コメント 0件トラックバック 1件
2007.03.22(木)

花粉症ではない

昨日は寒かったが今日は暖かかった。
日によって気温がだいぶ違うので、風邪を引かないように気をつけないといけないと・・・
と思っていたがひいてしまった。
この時期の風邪は花粉症と間違えられてしまうので結構面倒だ。
それにしても何でうれしそうに「花粉症?」と聞いてくるのだろうか(笑
スレッドテーマ:ひとりごとのようなもの ジャンル:日記
│posted at 22:23:31│ コメント 0件トラックバック 0件
2007.03.22(木)

ブートキャンプ開始後194日目

Disc4最終プログラム使用
体重:63.2kg 体脂肪率:20.6% ウエスト:76.5cm







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2007.03.21(水)

いつも通り

祝日で休み。
目覚ましをかけなくてもいつも通りの時間に起きてしまった。
で、いつもの週末と同じく試験勉強。
午後IIはやっぱり難しい。
午後Iは問題次第といった感じ。
スレッドテーマ:ひとりごと。 ジャンル:日記
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2007.03.21(水)

ブートキャンプ開始後193日目

Disc4最終プログラム使用
体重:62.0kg 体脂肪率:25.0% ウエスト:76.0cm
体重は下がっているが・・・。







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2007.03.21(水)

咲きそう・・・

チューリップ
茎が全く伸びていないのに咲きそうな雰囲気。
今回も失敗かなぁ・・・。

スレッドテーマ:ガーデニング ジャンル:趣味・実用
│posted at 13:44:42│ コメント 0件トラックバック 0件
2007.03.20(火)

重なった

レポートはほぼ完了。
ただし、ほとんど同じ内容を別の書類とwebサイトにまとめないといけない。
どちらかというと、レポートよりも大変だったりする。
3つのフォーマットが違うし、まとめ方も図が中心、文章が中心、ぱっと見のわかりやすさ重視とコンセプトから違う。
はっきり言って資料を作り直すのと同じ。
しかも締め切りがいつの間にか同じになってしまった。
暇をもてあます予定が忙しくなってしまった。
スレッドテーマ:ひとりごとのようなもの ジャンル:日記
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2007.03.20(火)

ブートキャンプ開始後192日目

Disc4最終プログラム使用
体重:62.4kg 体脂肪率:22.1% ウエスト:78.5cm







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2007.03.19(月)

週の真ん中に休みがあると・・・

今週は水曜日に休みがあるので、職場は年休消化モード。
おかげで人もメールも少ない。
先週とうってかわって今週は暇。
まぁ例のごとくレポート作成になるのだが、そろそろ提出しないと仕事をしていないことになってしまう。
もう少し引っ張れると思ったのだが。
次のレポートのネタもないのでどうしたものか。
スレッドテーマ:ひとりごとのようなもの ジャンル:日記
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2007.03.19(月)

ブートキャンプ開始後191日目

Disc4最終プログラム使用
体重:62.8kg 体脂肪率:22.0% ウエスト:77.0cm







ビリーズブートキャンプ ビリーバンド、メジャー付き 5000円キャッシュバックキャンペーン中



DNSプロテインシェイカー 500mlと容器が大きいので、プロテインがよく混ざります



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2007.03.18(日)

【なうあ〜】米中海軍の対決が始まった〜ラフヘッド太平洋艦隊司令官〜

#2ch実況から抜粋

第138回 米中海軍の対決が始まった〜ラフヘッド太平洋艦隊司令官〜
 第1部「2007年太平洋艦隊は大増強される」
 第2部「中国はなぜ海軍力を強化するのか」
 第3部「キティホーク事件は何だったのか」
 第4部「米海軍はすべてイージス化される」
 第5部「イージスミサイルとは」

出演:なうぁ〜日高義樹・アメリカ太平洋艦隊司令官ゲイリー・ラフヘッド大将

第一部まとめ
・太平洋の空母は6隻に増強される
・日本周辺に最新鋭のイージス駆逐艦が配備される
・アメリカ海軍の最新鋭原子力潜水艦
 バージニア・クラスをはじめ、全潜水艦の60%が
 太平洋に展開する
・太平洋はあらゆる点で
 アメリカにとって重要な地域になっている

第二部まとめ
・中国は安全な海上輸送と貿易を行うために
 外洋型の海軍を必要としている
・中国はこの1年間、潜水艦隊を増強し
 会場艦艇も増やしている
・中国は造船能力を強化し、海軍の戦力を増強しているが
 まだ外洋型海軍というわけではない

第三部まとめ
・中国の原子力潜水艦は「キティホーク」に接近して
 極めて近い距離で行動した
・アメリカ側は中国海軍に
 正式に抗議を行ったわけではない
・冷戦時代、ソビエト海軍は極めて攻撃的だった

第四部まとめ
・「テェイフィー」のイージスミサイルSM3は
 弾道ミサイルを邀撃するためのものだ
・現在、太平洋では60隻ないし65隻の
 イージス艦艇が行動している
・日本周辺には18隻の駆逐艦隊がいるが
 そのうち10隻以上がイージス駆逐艦隊だ

第五部まとめ
・イージスシステムというのは船に積み込まれた
 強力なコンピュータとレーダー技術の組み合わせだ
・イージスの全システムは人間の能力より
 はるかに速く反応し行動する
・イージスは弾丸が弾丸を撃つというものではなく
 システムが標的をとらえる

次回放送
第139回
北朝鮮との取り決めは間違いだった
〜ボルトン前米国連大使〜
4月22日 午後4時〜

米海軍の西太平洋の増強はシーレーンの安全を目的としているものの、やはり中国を視野に入れている様に感じた。
第三部で指令は「中国の潜水艦はたまたまそこにいただけ」といった趣旨の発言を繰り返し、
中国海軍との関係を当面は維持するという感じで、かなり慎重な発言が続いていた。
ただ、日高氏の発言を遮ったり表情から察するにかなり頭には来ているようだった。抗議もしていないということだが、これは今はまだ積極的に動くべき時ではないということだろう。

今回の内容では、本来陸軍国である中国が、外洋を意識した海軍力を増強する意味が語られるのかと思っていたが、ほとんど話題に挙がらず残念だった。どちらかというとその話題を避けているという印象を受けた。

次回は北朝鮮関連。しかも、ボルトン前米国連大使が出演するのでかなり楽しみだ。


おまけ1
今日の発言まとめ
なうあ       16:06:02 せいあ〜     16:29:29 降雨   16:51:00
カイジョージエーターイ 16:13:04 そうあ〜      16:31:14 なうあ〜 16:53:52
せいあ〜     16:16:01 カイジョージエーターイ 16:31:47 えにーあ〜 16:55:24
せいあ〜     16:19:09 あばうつあ〜   16:36:04 ヘリ通過  16:55:55
じすあー     16:20:32 さむあ〜      16:38:41 なうあ   17:01:54
なうあっ      16:20:34 さむあ〜      16:39:15 なうあぴぃぷぅ17:03:22
う〜ん       16:26:04 ぜいあ〜     16:39:19 なうあ〜  17:04:54
なう、あ〜     16:26:40 ばったー     16:42:17 ばった〜   17:05:57
なうゆーはヴ   16:29:19 なうあ〜      16:49:17 あばうつあ〜17:07:56


おまけ2
この番組の基本
アメリカ…唯一の正義の国
日本…第七艦隊の所在地
中国…ラスボス
北朝鮮…こんどつぶす敵
韓国…えっ、いたの?

おまけ3
新聞の評価
今一番神に近い新聞  :東海新報
神々しいまでに      :北國新聞↑急上昇中!
神のお膝元にある新聞 :伊勢新聞
+++++++++++++【神の壁】+++++++++++++++
割と安定してる      :産経新聞(*・ー・)
最近空気読んでる    :読売新聞ミ■Å■彡y━~~
出来不出来が激しい   :朝鮮日報静岡新聞山陰中央新報
やれば出来る子     :大紀元時報
---------【あなたの知りたくない世界】--------
意外とまとも        :赤旗(医療・増税・サラ金関連)
コンスタントにだめぽ   :神奈川新聞中国新聞
                新潟日報盛岡タイムス
逝ってよし         :日本海新聞
(゚∀゚)            :東奥日報岩手日報時事通信
(´Д`)          :神戸新聞
('A`)             :琉球新報京都新聞
m9(´Д`)         :河北新報
---------【早く消えて欲しいあの世】----------
誤惨家           :沖縄タイムス信濃毎日西日本新聞
諸悪の元凶        :共同通信朝日新聞(-@Д@)
何か            :愛媛新聞
また大西か        :ニューヨークタイムズ東京支局
--------------【ネタ】---------------------
チラシの裏         :北海道新聞日本経済新聞
不治の病          : 東京新聞中日新聞
-------------【同人誌】--------------------
毒電波            :赤旗(憲法・外交関連)
ペットのトイレ        :聖教新聞
-----【サイレント魔女☆リティ】------------
(*^ー゚)/~~ふーびっくりした☆ :毎日(;´m`)


ブッシュのあとの世界 「甦る大国・日本」叩きが始まる
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スレッドテーマ:テレビ東京系 ジャンル:テレビ・ラジオ
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2007.03.18(日)

あと1ヶ月

今日も引きこもって勉強。
先週ぐらいから、基礎固めと、午前、午後Iを中心に勉強していたのだが、
午後Iがそれなりに解けるようになったので午後IIにもう一度チャレンジしてみた。
・・・惨敗。
全くと言っていいほど手が出なかった。
それでも解説が何を言っているのかおぼろげながら分かるようになってきたので
多少の成果は出ているようだ。
スレッドテーマ:資格試験 ジャンル:就職・お仕事
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2007.03.18(日)

ブートキャンプ開始後191日目

Disc4最終プログラム使用
体重:62.5kg 体脂肪率:25.0% ウエスト:76.5cm






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2007.03.17(土)

満額

組合の打ち合わせがあった。
春闘の件。
会社回答は今年も満額。
人が採れない、流出を防ぐという観点から今回のような回答ではないかという分析がされていた。
スレッドテーマ:今日のつぶやき。 ジャンル:日記
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2007.03.17(土)

ブートキャンプ開始後190日目

Disc4最終プログラム使用
体重:61.8kg 体脂肪率:25.3% ウエスト:76.5cm







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2007.03.17(土)

チューリップのつぼみ

3月に入った頃はこんな感じだったチューリップがチューリップ

今はこんな感じ。チューリップ
葉っぱも大きくなったし、つぼみが付いているのもある。
チューリップ
赤いのと
チューリップ
黄色いのがある。
茎が全然伸びていないのが気になるが、たぶん花は咲くだろう。
スレッドテーマ:ガーデニング ジャンル:趣味・実用
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2007.03.16(金)

教育

今週は要員教育中心だった。
毎度のことながら、初心者の質問は本質ばかり突いてくるので大変だった。
かなり飲み込みが良く理解度も良かったのでしっかりと活躍してくれるだろう。
スレッドテーマ:日記 ジャンル:日記
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2007.03.16(金)

ブートキャンプ開始後189日目

Disc4最終プログラム使用
体重:63.0kg 体脂肪率:24.2% ウエスト:77.0cm
ブートキャンプ070316
三日休んだ影響が大きい。まだ何もしなくても太らない身体にはなっていないようだ。







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ホエイプロテイン1000gストロベリー味 結構おいしいです

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2007.03.15(木)

帰宅途中、天気が急に悪くなって雨が降ってきた。
何とか本降りになる前に家に着いたので良かったが、やはり傘は持ち歩いた方が良さそうだ。
実のところ日曜日にちょっと探したのだが、あまりいいのがなくて買わなかったりする。
今の季節、折りたたみでそれなりの大きさの傘はなかなか売っていないようだ。
とりあえずハンズまで行けば確実にあるのだが、傘だけのために新宿まで行くのはちょっと面倒だ。
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2007.03.15(木)

ブートキャンプ開始後188日目

Disc4最終プログラム使用
体重:61.8kg 体脂肪率:22.9% ウエスト:76.5cm







ビリーズブートキャンプ ビリーバンド、メジャー付き 5000円キャッシュバックキャンペーン中



DNSプロテインシェイカー 500mlと容器が大きいので、プロテインがよく混ざります



ホエイプロテイン1000gストロベリー味 結構おいしいです
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2007.03.14(水)

サンクリ当選

サンクリ35当選。
配置はイ16a。
Bホール入り口すぐの島。
今回も外側を向いていないので苦戦するかも。
出し物の予定は
 ・受験ガイド2007年度版改
 ・セキュリティのことをそれなりにまとめた本
  (セキュリティのこと少々1〜5まとめ+α)
の予定です。
両方とも元となるものはあるものの再編集とかで結構手がかかりそうな感じ。
開催が試験の翌週なので、試験勉強と原稿の作成を一度にやらないといけない。
結構大変だ。
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2007.03.14(水)

ホワイトデーとか

ホワイトデー爆撃。
まぁ季節のイベントということで配って回った。
出張で来た女の子にも渡したのはちょっとやり過ぎだったかも(苦笑

夜はホワイトデーとは全く関係ない飲み会。
新しくできたお店に行った。
全席個室で落ち着いた感じ。料理も京料理ということで上品な味付けだった。
ただ、接客が二人しかいないので飲み物や料理がなかなか出てこなかった。
これが解決すればかなりいい店になるのではないかと思う。
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2007.03.14(水)

ブートキャンプ開始後181日目

休み
体重:63.2kg 体脂肪率:21.7% ウエスト:76.5cm
飲み会でアルコールが入ったので休み。
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2007.03.13(火)

半休

体調があまり良くなかったので午前半休にした。
が、なぜか全休で連絡が回ってしまっており、
出社時に
「何でいるんだ?」
という表情をされてしまった。
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2007.03.13(火)

ブートキャンプ開始後180日目

休み
体重:63.6kg 体脂肪率:22.7% ウエスト:76.5cm
今日もあまり体調が良くないので休み。
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2007.03.12(月)

なんという

なんという寒さ・・・
カイロを使ってしまった
気をつけないと風邪をひく
       
   / ̄\
  | ^o^ |  
   \_/




なんという春場所・・・
横綱が2連敗してしまった
この場所は目が離せない
       
   / ̄\
  | ^o^ |  
   \_/




なんという頭痛・・・
関節まで痛くなってきた
これは間違いなく風邪
       
   / ̄\
  | ^o^ |  
   \_/
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2007.03.12(月)

ブートキャンプ開始後178日目

休み
体重:62.4kg 体脂肪率:24.8% ウエスト:77.0cm
頭痛がひどいので休み。
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2007.03.11(日)

大相撲波乱の春場所

春場所は波乱が起きると言うが、まさに波乱の幕開けだった。

大関栃東、魁皇と順調かに見えたが、琴欧州、白鵬、千代大海と立て続けに土が付いてしまった。
3大関が星を落とすというイヤな流れの中で朝青龍。
相手は時天空。
小結に昇進したとはいえ朝青龍なら大丈夫だろうと思っていたら、時天空がうまく後ろに回り込んでそのまま送り倒してしまった。
こんな形で朝青龍が負けてしまうとは・・・。
まさに波乱の春場所、目が離せない。
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